तो ये ब्रक्सटन हिक्स संकुचन क्या हैं?
ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन पेट के दबना होता है जो अक्सर विस्तार और आराम करता है। वे प्रसव की तैयारी में गर्भाशय के संकुचन हैं।
गर्भावस्था के बाद के चरणों में संकुचन अधिक महसूस किया जाता है। वे आते हैं और अनियमित रूप से जाते हैं, और आमतौर पर लगभग 30 सेकंड तक चलते हैं। हालांकि वे असहज हो सकते हैं, वे आमतौर पर दर्दनाक नहीं होते हैं। जब आप स्थिति या गतिविधि बदलते हैं तो ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन रूक जाते हैं।
प्रसव दर्द/ प्रसव पीड़ा से वे अलग कैसे हैं?
प्रसव दर्द अधिक दर्दनाक होते हैं, समय के साथ बढ़ते हैं और संकुचन स्थायी और लंबे समय तक चलते हैं, और दर्द गतिविधि या पैदल चलने से दूर नहीं जाता है।
ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन के बारे में आप क्या कर सकते हैं?
आप शायद लेटकर, घूमने या गर्म स्नान में आराम करके थोड़ी सी असुविधा को कम कर सकते हैं। गर्भावस्था के अंत में 37 हफ्तों के बाद, आप कभी-कभी ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन का अनुभव कर सकते हैं, हर 10 से 20 मिनट तक। यह एक संकेत है कि आप जल्द ही प्रसव में हो सकते हैं। आखिरकार, यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह संकुचन ब्रैक्सटन हिक्स हैं या यदि वे असली प्रसव के संकुचन हैं। कृपया अपने डॉक्टर को कॉल कीजिये और वे आपको बताएंगे कि क्या आप प्रसव में हैं या नहीं। योनि परीक्षा करके और गर्भाशय ग्रीवा फैलाव के संकेतों को जांच करके वे आपको बताएँगे।
