इस दौरान आप बहुत शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से गुजरे होंगे। यह आपके लिए आपके शरीर का पुनर्निर्माण और आपके पूर्व-गर्भावस्था के आकार को पुनः प्राप्त करने का समय है। जितना अधिक आप उम्मीद करेंगे, उतना ही बेहतर होगा कि आप इस समय के दौरान सामना करने में सक्षम होंगे। सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने पति या रिश्तेदारों और सहेलिया मदद के लिए है।
इन दौरान आप कैसी लक्षणों को उम्मीद कर सकते हैं?
महिलाओं को प्रसवोत्तर समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला का अनुभव हो सकता है, कुछ दूसरों की तुलना में अधिक गंभीर हो सकते हैं और प्रत्येक के अपने स्वयं के लक्षणों के साथ। कुछ सामान्य समस्याओं में शामिल हैं:
- प्रसवोत्तर संक्रमण - जिसमें गर्भाशय, मूत्राशय या किडनी के संक्रमण शामिल हो सकते हैं
- प्रसव के बाद अत्यधिक रक्तस्राव
- पेरिनियल क्षेत्र में दर्द जो योनि और मलाशय के बीच का क्षेत्र है
- योनि निर्वहन
- स्तन समस्याओं, जैसे सूज स्तन, संक्रमण और भरा हुआ नलिकाओं
- खिंचाव के निशान
- बवासीर और कब्ज
- मूत्र और आंत्र असंयम
- बाल झड़ना
- प्रसवोत्तर अवसाद
- सेक्स के दौरान असुविधा
- अपने पूर्व-गर्भावस्था के आकार को पुनः प्राप्त करने में कठिनाई
